杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

张万龙感觉肩膀那只手仿佛有万钧之力，他情不自禁的往下跪。 扑通！ 张万龙双膝着地，重重的跪在地上，脸上露出痛苦的表情。 啪！ 他还没有来得及惨哼，陈宁已经左右开弓，给了他几个

三虎本来就准备继续给张寒一点甜头，一听他这么说，当即痛快的说道：一次也是睡，十次八次还是睡，既然你没学会，那就让你嫂子再好好教教你，一直到教会、教好为止！ 张寒一听这话，

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