在这之后，一行人也是纷纷离开，爱莉已经教授了他们经验和知识，要如何运用就看个人的造化，这个就不在爱莉的考虑范围之内了。而就在他们离开的时候，爱莉就看见菈菈等人走了过来。“

对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

温柔干净的文案整理分享，你在为自己的未来努力，有时候你可能觉得看不到尽头，但你要相信，经过这份努力，你想要的岁月都会回到你身边，任何值得去的地方都没有捷径可走！以下是小编

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